오늘 하루, 여러분은 얼마나 많은 물을 마셨나요?나는 오전 회의 중 커피 한 잔만 마신 뒤, 점심때까지 거의 물을 마시지 않았다.그러다 오후가 되자 갑자기 머리가 무겁고 집중력이 떨어지는 것을 느꼈다.잠시 생각해보니,…